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クリックして 起立時の心拍をチェックしよう

自律神経って?(初級編)

こころ

目には見えないけどあなたの体中をめぐる自律神経があなたの心身をコントロールしているの。
緊張すると心臓 ドキドキ ってことがあるよね。心臓を速くしたり、遅くしたりするのも自律神経の働きだよ。
簡単にあらわすとこんな感じ・・・

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