こころ新聞第一号にて紹介しました、島根へのオプショナルツアーですが、好評につき満席となりました。 ありがとうございました。 自律神経セルフケア こころの旅 自律神経 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! こころ新聞 第1号 発刊 こころのチョコトレ 椅子に座って腸活 関連記事 こころのチョコトレ 椅子に座って腸活 Vol.2 2023年5月22日 こころのチョコトレ 椅子に座って腸活 2023年5月16日 こころ新聞 第1号 発刊 2023年4月26日 “こころ”の体操・・・手ぶらで自律神経リセット ブラーマリー呼吸 2022年10月18日 寝落ち、当日爆睡者続出 “こころ”の体操 オンラインヨガ 2022年10月17日 坐禅・マインドフルネスのすすめ 2022年9月20日 こころと学ぶヨガ “こころ”の体操 2022年9月14日 自律神経セルフケア in富山 内観呼吸と薬膳粥 2022年9月3日