Reflex名人– tag –

人間の身体には「体内時計」が備わっており、これが狂うと健康に支障をきたしやすくなります。朝、太陽の光を浴びることで体内時計が調整されます。 朝日を浴びた時の自律神経の変化をクロスウェル社製ソフト　”Reflex名人”で測定してみると、朝日を浴びた...