2021年11月– date –
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自律神経セルフケア
こんな症状 ありませんか?
こんな症状ありませんか? ひょっとして自律神経の反射異常が原因かも。 -
自律神経研究
Lanceband3でストレスチェック(インストール・測定の注意)
心臓のリズムは、自律神経の信号に反応して、心拍を速くしようとする交感神経、心拍を遅くしようとする副交感神経によって、1拍1拍のリズムを決めています。例えば身体を動かすと、心拍数は増加しますが、これは交感神経が活性化によるものです。Lanceba... -
自律神経セルフケア
温泉で自律神経を活性化!
温泉は自律神経を整えるといわれています。温泉に入った時自律神経はどうなるのか、クロスウェル社製ソフト「Reflex」名人で、リアルタイム測定していました。 今回実験にご協力いただいたのは島根県大田市温泉津にある「薬師湯」さんです。「薬師湯」さん... -
情報
自律神経のタイプを“こころ”が表現
【安静座位で測定】 安静座位で測定 安静座位で測定した結果をもとに、基礎活動(自律神経活動指標)、緊張(交感神経指標)のレベルの組み合わせでお知らせします。 【自律神経活動と交感神経】 測定時のストレス耐性を安静時の自律神経活動指標と交感神... -
情報
スマートウォッチを上手く活用しよう!
健康への近道は毎日のチェックからだよ”自律神経を知ろう” 心身の不調は自律神経の乱れが原因かも 【 知ること・意識することから始まる健康生活 スマートウォチと“こころ”がサポート 】 ●自律神経研究モード AppleWatch Lanceband3 対応 (株)クロ... -
自律神経セルフケア
モーツアルトで自律神経活動の活性化・リラックス?!
「植物に音楽を聴かせて育てる」「お酒にお音楽を聴かせる」というようなことをきいたことはありませんか?良い音楽は人間を含め良い影響をもたらすといわれています。 この動画は、1症例ですが、自律神経によい影響をもたらすといわれているモーツアルト...
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